Так как вчера у меня был день отдыха от отжиманий, я решил немного прогуляться с ребёнком и заодно позаниматься с гирей. Само собой, толком ничего я сделать не успел, но мне удалось чуток поучиться жонглированию гирей да немного размяться рывками и раскручиванием гири вокруг тела. А позавчера я ещё забыл отметить, что занимался прессом и вчера он немного болел. Разгоняюсь помалу!
Выхожу на линию
гррр 